Yoga in und mit der Natur

Vergesst nie, dass ihr nicht Yoga übt, um besser zu werden. Ihr seid perfekt. Die Praxis soll euch nur helfen, das zu erkennen.

Inspiration Maty Ezraty

An einem gemeinsamen Morgen praktizieren wir Yoga im Freien, erarbeiten und vertiefen jeweils ein Thema, welches uns durch den Morgen führt. Lass uns gemeinsam mit dem Herzen lauschen, den Köper bewegen und den Geist zur Ruhe kommen lassen, um gestärkt und tief verbunden in den Alltag zurück zu kehren.

Wir treffen uns in Horw auf dem Parkplatz Längacher. Nach dem gemeinsamen rituellen Einstimmen marschieren wir ca. 30 Minuten zu einem wunderschönen Platz auf eine Wiese mit Wald im Rücken und Blick auf den See. Dort rollen wir unsere Yogamatte aus und praktizieren mit Licht und Schatten. Lass dich von der atemberaubender Natur verzaubern und sichere dir noch heute einen Platz.

Treffpunkt:Horw, Parkplatz Längacher
Zeit: 8.30 bis 11.00
Mitnehmen:*Yogamatte/ Decke
*Evtl. plastifizierte Picknick Decke
*Wettergerechte Kleidung
*Yogakleider (schon angezogen) *Trinkflasche
*alles in einem Rucksack/Tasche
Kosten:CHF 50.- pro Lektion
Daten:Montag, 8.Juni
Mittwoch, 24.Juni
Donnerstag, 27.August
Dienstag, 8.September

Die Lektionen finden bei jeder Witterung statt. Die Natur wird mich leiten, die Lektionen wetter- und temperaturgerecht anzupassen 🙂

Anmelung/Interesse