Yoga Retreat Tessin November 2021

Vom Freitag, 29. Oktober bis Dienstag, 2. November 2021

Golden, bunt und kraftvoll erdend, oftmals umhüllt vom seinem mystischen Nebelschleier, kleidet sich der Herbst. Eine Zeit, die unsere Sinne wieder nach innen lenken. Die Tage werden kürzer und der Rückzug lässt uns tiefer in unser Sein blicken.

«Das Leben ist kein Problem, dass es zu lösen gibt, sondern eine Wirklichkeit, die es zu erfahren gilt!» Buddha

Den Morgen verbringen wir in Schweigen, die Tage mit Yoga und CANTIENICA® Training und die Abende mit Meditation. Die Nacht zur Allerheiligen feiern wir mit einem transformierenden Feuerritual. Lass dich überraschen!

Dieses Retreat bietet dir Möglichkeiten aus den verschiedenen Yogatraditionen und der körperstärkenden CANTIENICA®-Methode* Werkzeuge zu kreieren, die sich auch nach dem Retreat leicht in deinen Alltag einbauen lassen.

Nebst dem Kursprogramm bleibt dir genügend Zeit für dich. Die Wälder laden zu wundervollen Herbstspaziergänge ein, das Feuer am Kamin zum Lesen und die Sauna zum Entspannen. Zusätzlich kannst du eine ganzheitliche Massage bei Pascale buchen. Gönn dir selber diese Auszeit, die auch nach dem Retreat noch lange nachhallen wird.

Das Yoga Retreat richtet sich an aufgeschlossene und gwundrige Menschen, die gerne mit sich, ihrem Körper, dem Geist und der Seele unterwegs sind.

Mit maximal 10 Teilnehmer:innen bleibt das Retreat klein und somit familiär.

*CANTIENICA® Körper in Evolution ist ein Trainingskonzept, das die Grundprinzipien des natürlichen und ökonomischen Gebrauchs des Körpers vermittelt.

Kursprogramm

Freitag

Ab 16.30 Anreise und Zimmerbezug
17.30 Einstimmungsritual
19.00 Abendessen

Samstag bis Montag

07.30 Silent walk mit pranayama
08.45 Yoga und CANTIENICA®-Methode
10.30 Frühstück
Zeit für dich
16.00 Yoga und Philosophie
18.30 Abendessen
20.30 Meditation

Dienstag

07.30 Yoga
09.15 Frühstück
10.15 Abschlusszeremonie
11.00 Abreise

Wir praktizieren im wunderschönen Shala drinnen und nutzen zusätzlich je nach Wetter und Temperaturen den Garten.
Ich lasse mich durch die Kursteilnehme:innen und Wetter intuitiv leiten. Somit sind Änderungen des Programms möglich!

Unterkunft

Michela Montalbetti
Ra Strécia 5
6986 Novaggio
Ticino

http://www.casacorvo.ch

Novaggio (640 mt.) ist ein typisches und noch sehr lebendiges Tessiner Dorf in Malcantone. Das Dorf befindet sich genau zwischen Alto und Basso Malcantone und wird deswegen als idealer Ausganspunkt für viele Wanderungen und Ausflüge in die nahe gelegene Dörfer wie auch zum See genutzt.

Das über 400 jährige Haus bietet viele schöne Nischen, zusätzlich einen erholsamen Garten mit toller Aussicht. Die verschiedene Aussenräume laden zum Lesen, Auftanken und Geniessen ein.

Zimmer

Alle Zimmer sind mit Etagen WC/Duschen ausgestattet.

Essen & Trinken

Die Mahlzeiten werden liebevoll und mit Freude vegetarisch zubereitet. Nach dem vollwertigen Frühstück stehen Dir während des Tages leichte Snacks und Tee/Wasser zur Verfügung. Das Abendessen wird sorgfältig regional, saisonal von Mike ausgewählt. Schon alleine für die unbezahlbar köstlichen Mahlzeiten lohnt sich diese Auszeit.

Wellness

Massage von Pascale CHF 100.00 pro Stunde
Sauna im Casa CHF 50.00 für 2 Stunden (Platz für 5 Personen)
Privatstunde à 60 Minuten bei mir CHF 100.00

Preise

Preis für alle Meditationen, Yoga und CANTIENICA® Einheiten, Workshops, Einstimmungs- und Abschlusszeremonie, Übernachtung p.P. für vier Nächte, inkl. Verpflegung und Kurtaxen:

Zimmer

DZ mit Etagen WC/DuscheCHF 920.00
Tripel Zimmer mit Etagen WC/DuscheCHF 855.00
EZ mit Etagen WC/DuscheCHF 1040.00

Wunschzimmer bitte bei der Anmeldung hinzufügen. Wird nach Eingang der Anmeldung berücksichtig.
Nicht inbegriffen im Preis sind; An-und Abreise, Massagen, Sauna, Privatstunde und Versicherung.

An-/Abreise

Die An-/Abreise erfolgt individuell.

Schau auch auf der Webseite http://www.casacorvo.ch für die Anreise per ÖV.

Anmeldung:

Ich freue mich Dich ein Stück in diesem Leben begleiten zu dürfen!

Herzlichst, Natascha

Mitnehmen

• Yogakleider
• Hausschuhe
• Gute, bequeme Schuhe und Kleider für draussen
• Trinkflasche
• Plastifizierte Decke
• Evtl. Tagebuch und Schreibutensilien

Annulationskosten

Die Anmeldung ist mit einer Anzahlung von CHF 100 gültig. Bei Rücktritt des Kursteilnehmers bis 6 Wochen vor Kursbeginn erheben wir eine Bearbeitungsgebühr von 100 CHF. Bei späterem Rücktritt oder bei frühzeitigem Abbruch des Retreats können wir keine Kurskosten zurückerstatten. Für die Übernachtung gelten die Rücktrittsbedingungen vom Seminarhaus. 
Eine Anmeldung ist verbindlich! Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die vertraglich geschuldeten Rücktrittskosten gegebenenfalls übernimmt.