Retreat bedeutet Rückzug. Rückzug bedeutet auch Einkehr. Einkehr in Raum und Weite. Sich erlauben seinem Leben Tiefe und Gehalt zu schenken. Dabei wieder ins Fühlen kommen. Aus dem Kopf ins Herz sinken.
Inspiriert durch die wunderschöne Natur um uns, praktizieren wir gemeinsam ChiYoga verbunden mit der CANTIENICA®-Methode*. Dabei wird bewegt und philosophiert, schweigend Schritte erforscht, der Atem ausgeweitet und durch Töne die Stille begrüsst. Es bleibt Dir jeweils nebst dem Kursprogramm genügend Zeit, die Schönheit der Natur oder die Ruhe für dich persönlich zu geniessen.
*CANTIENICA® Körper in Evolution ist ein Trainingskonzept, das die Grundprinzipien des natürlichen und ökonomischen Gebrauchs des Körpers vermittelt.
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Natascha Bühlmann 